Ecole de Danse Et de Bien-Etre pour tous
Bonjour!
Danse moderne (contemporain-jazz)
Barre au sol / Etirements
Relaxation/Méditation
Yoga
Activités proposées :
Cours de danse moderne : Technique jazz et contemporaine.
Barre au sol / Étirements : Travail de la technique classique et jazz au sol. Assouplissements.
Yoga Vinyasa : Pratique dynamique alliant renforcement et assouplissement du corps et de l’esprit.
Yin Yoga : Pratique douce et profonde aux multiples bienfaits.
Ateliers Bien-être : Exercices de respiration et de méditation hindoues et bouddhistes, yoga
L’Association So Danse Et Bien Être a été créée en 2017.
Les cours et activités se déroulent dans la salle d’activité du gymnase Colette Besson à Cesson-la-Forêt en Seine-Et-Marne